Aiuta il suo sviluppo giocando al tummy time
Un'ottima attività in supporto al programma SwimBabySwim che tutti i lattanti possono fare è sicuramente il tummy time: può facilmente essere trasformato in un momento di gioco socializzazione, noi lo facciamo anche in compagnia degli animali di casa e in un ambiente sicuro e divertente per il piccolo. A lui piace tantissimo e aiuta a velocizzare il processo di auto rotazione.
Questa la spiegazione di Google Gemini del Tummy Time:
Il termine inglese tummy time significa "tempo sulla pancia" e viene utilizzato per indicare il momento in cui un neonato viene posizionato a pancia in giù, ovviamente sempre sotto la supervisione di un adulto e per brevi periodi durante la giornata.
I vantaggi del tummy time sono molteplici:
- previene la plagiocefalia (testa piatta): la pressione prolungata sulla stessa area della testa può causare questo problema, che può essere evitato cambiando spesso la posizione del bambino e incoraggiandolo a stare a pancia in giù quando è sveglio e sotto sorveglianza.
- rafforza i muscoli: i muscoli del collo, delle spalle, del tronco e delle braccia vengono allenati per sostenere il peso del corpo, aiutandolo a sviluppare la forza necessaria per gattonare, rotolare, sedere e infine camminare.
- promuove lo sviluppo motorio: tummy time aiuta il bambino a sviluppare le capacità motorie in modo naturale attraverso il movimento libero ed il raggiungimento degli oggetti.
- stimola la coordinazione: migliora la coordinazione occhio-mano, importante per esplorare l'ambiente e interagire con i giocattoli.
- favorisce lo sviluppo sensoriale: offre al bambino una nuova prospettiva sul mondo, stimolando la vista, il tatto e l'udito.
- aiuta a prevenire torcicollo e tensioni muscolari: cambiare posizione regolarmente aiuta a prevenire queste problematiche.
Fin dalla nascita, e comunque appena il piccolo sarà tornato a casa, potrai proporre al bambino qualche minuto di tummy time al giorno, aumentando gradualmente la durata.
Alcuni consigli:
- assicurati che il bambino sia sveglio e riposato;
- scegli una superficie piana e sicura, come un tappeto gioco o una coperta sul pavimento;
- all'inizio, puoi provare a mettere il bambino a pancia in giù sul tuo petto o sulle tue gambe;
- se il bambino non gradisce la posizione, prova a distrarlo con giocattoli o a cambiare posizione più spesso;
- non forzarlo se non vuole e riprova in un altro momento
Testimonial
Lui è Manuel, è entrato in vasca a 4 mesi, a 12 mesi cammina correttamente è ha iniziato la auto rotazione durante il 5° mese. Oltre a seguire il programma SwimBabySwim si allena giocando tutti i giorni con mamma, papà, il cane e la gatta di famiglia.
